Acqua alcalina ionizzata
L’acqua è il principale costituente del nostro corpo. Alla nascita il 90% del peso del nostro corpo è composto di acqua: nell’adulto è circa il 70-75% , molte persone bevono poco e sono disidratate, quindi è importantissimo per la nostra salute bere molta acqua e di ottima qualità.
La quantità d’acqua che bisognerebbe bere al giorno la si può calcolare con questa semplice formula: kg x3 : 100.
Esempio : per una persona che pesa 70 kg : 70x3 = 210 : 100 = 2,1 litri. (in situazioni di caldo, umido, attività sportiva, sudorazione abbondante, ecc.. si incrementa)
Un metodo semplice per verificare se stiamo bevendo abbastanza è quello di verificare il colore delle nostre urine: se è cristallino stiamo bevendo abbastanza, se è giallo stiamo bevendo poco (a meno che non stiamo prendendo vitamine del gruppo B).
Lo sapevate che:
-bere due bicchieri di acqua prima di mangiare fa dimagrire?
-spesso la fame viene confusa con la sete: provate a bere due bicchieri d’acqua quando avete fame, nell’80% dei casi si calma la fame.
-stanchezza, mal di testa, stitichezza, obesità, cellulite e molte altre patologie sono causate da disidratazione?
Un altro fattore importante per rimanere in salute, prevenire le molte malattie e rallentare l’invecchiamento è l’equilibrio acido-base: la nostra salute, il processo dell'invecchiamento dipende anche dalla nostra capacità di eliminazione delle scorie acide che gli alimenti producono e che si depositano nel nostro organismo e che il nostro corpo deve eliminare.
Un'eccessiva acidificazione, spesso correlata alla disidratazione del corpo , dovuta per lo più ad una alimentazione non sempre corretta e da una insufficiente assunzione di acqua , al nostro stile di vita, allo stress, sarebbe alla base molte patologie che più ci colpiscono ai nostri giorni:ipertensione, arterosclerosi, colesterolo,stanchezza, mal di testa, acidita’ di stomaco, disturbi digestivi, diarrea, stitichezza , mal di schiena, dolori e rigidita’ muscolari, reumatismi, artrite, artrosi, allergie, eczemi, asma, accumulo di grasso e cellulite, ansia, depressione, insonnia, osteoporosi, vampate di calore, perdita di memoria, difficolta’ di concentrazione, dolori vari, gotta, candida (dati ricavati dalla rivista scientifica Ion Life Detox News n.7/2004).
L’acqua alcalina ionizzata , bevuta regolarmente, ristabilisce l’equilibrio acido-base, idrata il nostro corpo, dissolve i residui acidi del corpo, aiuta ad eliminarli tramite l’urina, la sudorazione e la respirazione. Mantenere l’equilibrio acido-base del corpo è importante per prevenire le malattie correlate all’acidosi. Inoltre l’acqua alcalina ionizzata è antiossidante ( un litro di acqua alcalina ionizzata ha la forza di circa 10 limoni), ed è particolarmente idratante perché molto piccola e leggera grazie ai suoi cluster di sei molecole( le altre acque variano da 10 a 50 cluster.
Per capire perché l’acqua alcalina ionizzata è utile per la nostra salute dobbiamo spiegarvi alcune funzioni del nostro corpo.
Uno dei principali compiti del corpo umano consiste nel bilanciamento dell'acidità e dell'alcalinità. Il pH (Potential of Hydrogen) è un indice di acidità o basicità. Quando il ph è inferiore a 7 la sostanza è acida se è superiore è alcalina o basica
Noi ci nutriamo per ricavare l'energia necessaria per le nostre funzioni. Dopo la cessione di energia da parte del cibo, tramite combustione con l'ossigeno, rimangono rifiuti acidi. Il corpo cerca di fare del suo meglio per disfarsi di questi acidi per mezzo dell'urina, della sudorazione ed espirando biossido di carbonio. Il cibo produce continuamente rifiuti acidi che si aggiungono a quelli del metabolismo cellulare e il corpo fa del suo meglio per eliminarli, se non dispone di una sufficiente scorta alcalina (bicarbonati), il corpo non può disfarsi al 100% di tali acidi.
Al fine di mantenere il pH sanguigno costante ( ricordiamo che il ph del sangue arterioso non può scendere sotto un ph di 7,30 pena gravi conseguenze per la nostra salute fino al coma o la morte ) per sopravvivere, il corpo adotta un abile stratagemma: converte gli acidi liquidi in acidi solidi come colesterolo, , trigliceridi, acido urico, calcoli renali, e grasso corporeo, diminuendo l’acidità del corpo, pertanto se questi acidi non sono sciolti nel sangue, il pH del sangue non si abbassa.
Il corpo umano è una sorprendente macchina progettata per la massima sopravvivenza anche se ciò potrebbe determinare dei danni a lungo termine,( come in questo caso con la produzione delle sostanze dannose prima elencate ) la sua priorità è la sopravvivenza nell'immediato. Quindi tra due mali sceglie il minore, ma qual è il danno a lungo termine di questo processo? Il sangue si addensa e la circolazione diventa lenta a tal punto da non fornire abbastanza ossigeno e sostanze nutritive agli organi vitali. Questo è il risultato naturale dello squilibrio acido-basico, quando propende verso l'acidità.
La D.ssa Lynda Frassetto, docente all'Università della California, ha pubblicato uno studio che mostra i livelli di bicarbonati (che sono la nostra riserva alcalina) nel sangue alle diverse età. Il livello medio dei bicarbonati è costante fino all'età di 45 anni. Oltre tale momento inizia un notevole declino. Questa è l'età media in cui iniziano a comparire sintomi come diabete, artrite, ipertensione, osteoporosi, ecc. L'invecchiamento fisico avviene quando i bicarbonati nel sangue diminuiscono. Con la diminuzione del livello dei bicarbonati il corpo è sempre meno capace di neutralizzare gli acidi. Questi acidi in eccesso si accumulano sotto forma di colesterolo, acido grasso (adipe ) acido urico, calcoli renali, ecc.
Se si potesse rifornire di bicarbonati il sangue come si ricarica una batteria, il processo d'invecchiamento potrebbe essere rallentato con numerosi benefici per la salute. Questa è la nuova teoria dell'inversione dell'invecchiamento.(Frassetto, Lynda and Sebastian, Antony - Age and Systemic Acid-Base Equilibrium: Analysis of Published Data, Journal of Gerontology: BIOLOGICAL SCIENCES 1996, Vol. 51A. No1, B91-B99).
Cosa possiamo fare allora per impedire l’eccesso di acidità e rimanere in salute ? Come faccio a rifornire di bicarbonati il sangue ? Aggiungere bicarbonato di sodio all'acqua non aumenta la concentazione dei bicarbonati nel sangue, per ottenere questo importante risultato, è molto importante l'alimentazione, mangiare alimenti vegetali alcalinizzanti e bere acqua alcalina ionizzata.
Ma come posso produrre acqua alcalina ionizzata ?
1) Utilizzando lo ionizzatore d’acqua come fanno i Giapponesi, i Coreani ed i Russi da oltre 40 anni. Lo ionizzatore si collega facilmente ad un rubinetto di casa, e tramite una elettrolisi crea acqua ionizzata alcalina. ( disponibili nuovi modelli più economici)
2) Utilizzando una speciale caraffa per la produzione acqua alcalina ionizzata.
Per produrre acqua ionizzata possiamo usare due sistemi :
1) Lo ionizzatore d’acqua che si raccorda facilmente al rubinetto di casa senza nessun intervento idraulico.
2) La caraffa Alkalark che in circa 5 minuti produce circa 500ml di acqua ionizzata alcalina e antiossidante
Alkalark : € 120 prezzo al pubblico.
Caraffa che produce acqua ionizzata alcalina in circa 5 minuti.
Considerando che il filtro interno dura circa per 2000 litri, il costo dell'acqua ionizzata è di solo € 0,06 centesimi al litro ! La qualità dell'acqua viene migliorata tantissimo usando la caraffa Alkalark, per la quale si può usare sia l'acqua di rubinetto sia quella di bottiglia non gasata!
Le differenze tra i due sistemi sono:
1) la velocità di erogazione : circa 7 litri al minuto per la kangen contro 5 minuti per ogni mezzo litro per caraffa-alkalark .
2) La possibilità per lo ionizzatore della kangen di erogare 7 tipi di acqua a ph : 2,5- 5,0- 7,0- 8,50- 9,0- 9.5-11.5 velocemente e semplicemente premendo un bottone.
La caraffa- invece può arrivare ad un ph di 8,5( se si agita la caraffa in 3 minuti si arriva ad un ph di 9,0 ) ; ma logicamente il ph dipende dal tempo e dal ph di partenza : più è acida l’acqua di partenza più necessita di tempo per innalzarlo; i nostri test sono stati fatti con acqua neutra a ph 7 ) .
3) La capacità anti ossidante: kangen arriva fino ad un O.R.P. di -500, invece la caraffa alkalark arriva dopo 30 minuti ad un O.R.P. di -200 : è comunque un ORP valido, perché l’acqua che beviamo è sempre ossidante O.R.P. di circa + 250, +300 ( O.R.P. è il potenziale di ossido-riduzione, e più è negativo più è anti-ossidante)
Riassumendo, le caratteristiche dell'acqua ionizzata alcalina sono:
1) Alcalinizzante
2) Anti-ossidante (l' ORP passa da +250 a - 200 con la caraffa e a - 500 con lo ionizzatore )
3) Effetto cluster : l’idratazione. L'acqua ionizzata alcalina ha clusters di solo 6 molecole. Questo permette alle cellule del corpo umano di assorbire l'acqua con una maggiore rapidità e di passare più facilmente attraverso la membrana cellulare.
Bere acqua alcalina ionizzata migliora l’idratazione delle cellule. La disidratazione è una delle cause di: gastrite, stipsi, colite, dolori muscolari, malattie cardio-vascolari, mal di testa, asma , diabete, ecc
4) Azione energetica, drenante, disintossicante, pulizia dell'intestino, aumento dell'ossigeno nel sangue.
Le persone che usano l’acqua ionizzata solitamente riferiscono miglioramenti dell’energia, della funzione intestinale e benefici anche in caso di: colesterolo, trigliceridi, ipertensione, diabete, asma, allergia, gastrite, reflusso gastro-esofageo, dolori muscolari, candida, mal di testa.
Non è la panacea per tutti i mali....ma visto che tutti beviamo l'acqua penso sia meglio berla di altissima qualità .
L’ACQUA ALCALINA IONIZZATA NON E’ UNA MEDICINA, e le informazioni riportate in questo foglio non intendono sostituire il medico, che va sempre interpellato in caso di patologie o se si assumano farmaci
Kangen è un imperativo (non solo tra le celebrità). La "variante" più famosa si chiama Kangen Water o Acqua Kangen (ottima da bere, perfetta per cucinare) e viene erogata dalla LeveLuk - un apparecchio da applicare al rubinetto - che provvede alla sua ionizzazione. Lo stesso dispositivo produce anche la Beauty Water (acqua ricca di ossigeno, da spruzzare sul viso e sul corpo, con un potente effetto antiage), la Clean Water (purissima: ottima per assumere i medicinali e miscelare il latte del bebè), la Sanitary Water e la Strong Kangen Water (a forte acidità, per sterilizzare posate e piatti, purificare frutta e verdura, disinfettare le mani, rimuovere le macchie da tessuti e pavimenti).
